Személyi edzés

Az élet minden területén szükségünk vagy egy segítő társa, támaszra vagy épp egy mentorra, aki átsegít minket a nehézségeken és tanácsokkal lát el a jövőt illetően.

Saját egészségünk és fittségünk megőrzése pedig kiváltképp megkívánja a szakszerű segítséget!

A személyi edzés ugyanis többől áll, mint az edző által diktált tempó betartása és a gyakorlatok kifulladásig való ismétlése.  Lényege inkább az egyénre szabott edzéstervben, valamint abban a motivációban és biztonságban rejlik, amit a szakember jelenléte teremt meg.

Ismerd meg az edzőinket

Személyi edzés

Az élet minden területén szükségünk vagy egy segítő társa, támaszra vagy épp egy mentorra, aki átsegít minket a nehézségeken és tanácsokkal lát el a jövőt illetően.

Ismerd meg az edzőinket

Saját egészségünk és fittségünk megőrzése pedig kiváltképp megkívánja a szakszerű segítséget!

A személyi edzés ugyanis többől áll, mint az edző által diktált tempó betartása és a gyakorlatok kifulladásig való ismétlése.  Lényege inkább az egyénre szabott edzéstervben, valamint abban a motivációban és biztonságban rejlik, amit a szakember jelenléte teremt meg.

Mikor érdemes a személyi edzést választani?

Ha jó hangulatban és hatásosabban szeretnél edzeni,

tartósan szeretnél lefogyni,

sérülésmentesen szeretnél izmot építeni

vagy a sérülés utáni rehabilitációt szeretnéd felgyorsítani.

Válassz termet és ismerd meg az edzőinket

Garay

A Keleti Pályaudvar mellett

Pesterzsébet

A XX. kerület legimpozánsabb terme!

Újbuda

2021-es gépparkkal Újbuda szívében

Vác

Vác európai színvonalú edzőterme!