26 éves vagyok, aktív elit amatőr ökölvívó. Fitnesz instruktor, ökölvívó- és kick-box edzőként dolgozom.
10 éve foglalkozom ökölvívással, ez idő alatt versenyzőként és edzőként is jelentős tapasztalatot szereztem.
A 90 kg-os súlycsoportban a legutóbbi Országos Bajnokságon bronzérmet szereztem, míg a Budapest Bajnokságon első helyezést értem el. Korábban a Grad Boxing Family edzőjeként csoportos és egyéni ökölvívó edzéseket tartottam.
Jelenleg egyéni és csoportos bokszedzéseket tartok kezdők és haladók számára.
Edzéseimen nagy hangsúlyt fektetek a helyes technika elsajátítására, a kondíció fejlesztésére és arra, hogy minden vendég biztonságos, motiváló környezetben fejlődhessen. Edzéseket magyar, angol és francia nyelven is tartok.
Elérhetőségek:
+36 30 381 7543
coach.stephen.novak@gmail.com
Instagram: @steph_nov
Csoportos óráim:
Boksz Technika & Kondicionálás:
Hétfő & Szerda: 18:30–20:00
