SPINNING: hétfő, szerda 17:00
Az indoor cycling a kezdetek óta szerelem, és ez, valamint az oktatóim szenvedélye inspirált arra, hogy én is rálépjek erre az útra.
A sport szeretete pár éve erősödött fel bennem, azóta rendszeresen futok, és járok edzőterembe.
Az óráimon arra fektetek nagy hangsúlyt, hogy megtaláld a saját határaidat, majd kilépj a komfortzónádból. Hiszek benne, hogy ha elég kitartó vagy, eléred a céljaidat. Ezt mindenki saját maga ismeri, én pedig azon leszek, hogy mikor kimész az óráról, közelebb érezd magad ezekhez.
• Csoportos fitness instruktor
• Indoor Cycling instruktor- Coach by Color
