Tomán Csaba vagyok, személyi edző és masszőr. 25 év edzőtermi tapasztalattal és több mint 10 év katonai múlttal a hátam mögött döntöttem úgy, hogy az évek során megszerzett tudásomat és szemléletemet másoknak is átadom. Katonai pályafutásom során feladataim közé tartozott az állomány fizikai felkészítése, állóképességének fejlesztése, valamint a fizikai állapotfelmérésekre való felkészítés is. A katonaság fegyelmet, kitartást és következetességet igényel – edzőként én is ezekben hiszek. Meggyőződésem, hogy fegyelmezett és kitartó munkával bárki képes elérni a céljait – sőt, gyakran még többet is annál. Amit kínálok számodra: állapotfelmérés személyre szabott edzésterv a céljaidnak megfelelően személyre szabott étrend kemény, hatékony edzések folyamatos motiváció és támogatás Hiszem, hogy a legjobb érzés az, amikor eléred a célodat, és végre büszke lehetsz magadra. Ez az érzés újabb és újabb célok felé fog vinni, és egyre jobban fog hajtani a fejlődés. Ha szeretnél részese lenni ennek az útnak, és megtisztelsz a bizalmaddal, én mindent megteszek azért, hogy közösen kihozzuk belőled a maximumot. 📍 A személyi edzések helyszíne: A-Fitness Vác