SZEMÉLYI EDZÉS & CSOPORTOS ÓRÁK NÓRÁVAL – KEZDJÜK EL EGYÜTT!

A sport mindig is meghatározó része volt az életemnek. Gyerekkorom óta különböző sportágakat próbáltam ki – hobbiszinten mindig kerestem az új kihívásokat, de az atlétika volt az, ahol igazán megtapasztaltam, mit jelent a határokat feszegetni. 6 évig versenyszerűen űztem ezt a sportágat, és megtanultam, hogy a valódi eredményekhez nem csupán fizikai erő, hanem mentális kitartás is kell – ezt a szemléletet szeretném átadni minden vendégemnek.

Az egyetemi éveim alatt találkoztam először igazán az edzőterem világával, és ekkor szerettem bele a súlyzós edzésekbe. Azóta látom, hogy az edzés mennyire sokszínű és változatos lehet, és hiszem, hogy mindenkinek meg lehet találni azt a mozgásformát, ami nem csak a testét, hanem a lelkét is feltölti.

Mindenki képes fejlődni a megfelelő útmutatással és motivációval. Ha szeretnél egyéni edzéstervet, személyre szabott tanácsokat, vagy csak egy kis plusz motivációra van szükséged, keress bátran!

Miben tudok segíteni?

  • Személyi edzések – személyre szabott programok, maximális motiváció!

 Csoportos óráim:

  • Funkcionális köredzés – Minden CSÜTÖRTÖKÖN 19:00 órától!

 Teljes testet átmozgató edzésforma, erő, állóképesség, dinamika!

  • Popsiformáló köredzés – Minden KEDDEN 19:00 órától!

Ha feszesebb, formásabb alsótestet szeretnél, ez az edzés neked szól!

Ha szeretnél belevágni, vagy csak kérdésed van, bátran írj üzenetet!

Jelentkezés & kérdések:

Email: nagynorazsuzsa@gmail.com
Instagram: @nora.nagy
Telefon: +36 70 317 7336